砂肝ポン酢

砂肝ポン酢

15分
👤作りやすい分量
🔥約175kcal

材料

砂肝200g
長ねぎ1/2本
★ポン酢しょうゆ大さじ3
★ごま油大さじ1
七味唐辛子少々

作り方

1.

砂肝は2つに切り、白くて硬い部分を取り除き、薄切りにする。

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2.

塩少々(分量外)を入れた熱湯で①を1〜2分ほどゆで、氷水にとり水気をふく。

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3.

長ねぎは斜め薄切りにし、水にさらし、ザルにあげる。

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4.

ボウルに★を合わせ、②を加えて冷蔵庫でしっかり冷やす。

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5.

食べる直前に③を和えて器に盛り付け、お好みで七味唐辛子をふる。

POINT

砂肝は、鶏の胃袋のこと。砂袋ともいう。内臓の中ではクセがなく食べやすい。