砂肝とアボカドのわさび醤油

砂肝とアボカドのわさび醤油

20分
👤2人分
🔥約178kcal

材料

砂肝160g(下処理をすると125g程度になります)
アボカド(ひと口大に切る)1個
★しょうゆ小さじ1と1/2
★チューブわさび3g
★塩ひとつまみ(0.2g)
万能ねぎ(小口切り)1本

作り方

1.

砂肝は銀皮を取り除き、3mm間隔で切り込みを入れそぎ切りにする。

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2.

湯を沸かし、①を5分程度ゆで、火を止めて2分置く。

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3.

ザルにあけ冷水ですすぎ、水気をキッチンペーパーなどで拭く。

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4.

③とアボカド、★を混ぜ合わせ万能ねぎを散らしたら完成。

POINT

砂肝は脂肪分が少なくさっぱりとした部位なので、濃厚なアボカドと合わせておつまみに!