

いわしのカリカリフライ
材料
いわし(開いたもの)4尾
塩・こしょう少々
小麦粉大2
卵1個
★(パン粉1カップ・カレー粉小1〜2) 揚げ油適量
作り方
1.
いわしに塩・こしょうを振る。小麦粉を両面に薄くまぶし、溶いた卵にくぐらせる。★を混ぜ合わせて、両面にしっかり押し付けるようにつける。170度の油でカリッとするまで5分ほど揚げて完成。
POINT
焦げやすいので、揚げ時間の調整を!


いわしに塩・こしょうを振る。小麦粉を両面に薄くまぶし、溶いた卵にくぐらせる。★を混ぜ合わせて、両面にしっかり押し付けるようにつける。170度の油でカリッとするまで5分ほど揚げて完成。
焦げやすいので、揚げ時間の調整を!