はじめての手作りみそ

はじめての手作りみそ

👤2人分

材料

大豆500g
※新しい豆が良い
米こうじ500g
※生もしくは乾燥どちらでもOK
粗塩200g
重石用の塩600g

作り方

1.

前日に大豆をよく洗い、3〜4倍量の水に24時間つける。※24時間後、大豆が2~3倍に膨らむ。

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2.

つけ汁ごと鍋に入れ強火。煮立ったらアクをとり、ふたをして弱火で3〜5時間、やわらかくなるまで(親指と薬指ではさんでかんたんにつぶれるまでが目安)煮る。

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3.

煮ている間に、漬け物袋にこうじと塩を入れ、両手によくすり合わせる。

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4.

②をザルにあげ、大豆と煮汁に分ける。

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5.

熱いうちにマッシャーでつぶし人肌に冷ます。

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6.

③の袋の中でこうじ&塩を広げ、その上に⑤の大豆を広げてのせる。

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7.

袋の中でよく混ぜ、煮汁(仕込み水)250〜300mlを少しずつ加え、その都度よく混ぜる。

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8.

野球ボール大に丸める。

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9.

保存容器にたたきつけるようにつめる。

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10.

表面を平らにならし、ラップをぴっちりはりつけ、縁についた汚れをきれいにふく。

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11.

重石(ポリ袋に塩600g)で表面をぴったり覆う(塩ぶた)。

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12.

ふたをして、ラベルを貼り、仕込み終了!涼しくて(15℃以下)、直射日光の当たらない、風通しのいい場所で熟成させる。

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13.

3~6カ月後に均一に熟成させるため、ボウルやポリ袋にヘラでみそを移し、上下を混ぜ合わせ、容器に戻す。表面をならし、新しいラップをかけ、再び塩ぶたをする。※カビが出ていたら、ナイフなどでその部分だけ取り除けばOK!

14.

7~8カ月後にきゅうりにつけておいしければ完成。完成したみそは、500gずつ小分けして冷蔵庫へ!

POINT

仕込む時季はゆっくり発酵が進む寒い時季(11月~3月)がオススメ