

はじめての手作りみそ
材料
大豆500g
※新しい豆が良い
米こうじ500g
※生もしくは乾燥どちらでもOK
粗塩200g
重石用の塩600g
作り方
1.
前日に大豆をよく洗い、3〜4倍量の水に24時間つける。※24時間後、大豆が2~3倍に膨らむ。

2.
つけ汁ごと鍋に入れ強火。煮立ったらアクをとり、ふたをして弱火で3〜5時間、やわらかくなるまで(親指と薬指ではさんでかんたんにつぶれるまでが目安)煮る。

3.
煮ている間に、漬け物袋にこうじと塩を入れ、両手によくすり合わせる。

4.
②をザルにあげ、大豆と煮汁に分ける。

5.
熱いうちにマッシャーでつぶし人肌に冷ます。

6.
③の袋の中でこうじ&塩を広げ、その上に⑤の大豆を広げてのせる。

7.
袋の中でよく混ぜ、煮汁(仕込み水)250〜300mlを少しずつ加え、その都度よく混ぜる。

8.
野球ボール大に丸める。

9.
保存容器にたたきつけるようにつめる。

10.
表面を平らにならし、ラップをぴっちりはりつけ、縁についた汚れをきれいにふく。

11.
重石(ポリ袋に塩600g)で表面をぴったり覆う(塩ぶた)。

12.
ふたをして、ラベルを貼り、仕込み終了!涼しくて(15℃以下)、直射日光の当たらない、風通しのいい場所で熟成させる。

13.
3~6カ月後に均一に熟成させるため、ボウルやポリ袋にヘラでみそを移し、上下を混ぜ合わせ、容器に戻す。表面をならし、新しいラップをかけ、再び塩ぶたをする。※カビが出ていたら、ナイフなどでその部分だけ取り除けばOK!
14.
7~8カ月後にきゅうりにつけておいしければ完成。完成したみそは、500gずつ小分けして冷蔵庫へ!
POINT
仕込む時季はゆっくり発酵が進む寒い時季(11月~3月)がオススメ


