ひれ肉と根菜の甘辛炒め
レシピ提供: トドック公式アンバサダー 星野 あす香さん
材料
豚ひれ肉 300g
塩 少々
ごぼう 1本
長いも 200g
片栗粉 大さじ2
油 適量
★にんにく(すりおろし) 1/2片
★しょうゆ 大さじ2
★砂糖 大さじ1
★酒 大さじ2
★みりん 大さじ1
かいわれ大根 お好みで
作り方
1.
豚ひれ肉は、7〜8mmの厚さに切り、大きいものは半分に切る。拳で少したたいて引き伸ばし両面に塩と片栗粉を薄くはたく。
2.
ごぼうは包丁の背で皮をこそげとり、厚めのささがきにし、長いもは皮付きのまま7〜8mmの半月切りにする。
3.
フライパンに油をひき、強めの中火で熱し、豚ひれ肉と長いもを入れて焼く。豚肉の色が変わったら、ごぼうを加えてしんなりするまで炒める。
4.
混ぜ合わせておいた★を加えて手早く炒め合わせて完成。
POINT
道具を使わなくても拳でたたくと簡単に柔らかくなります。
