えのきと菊花のもずく酢

えのきと菊花のもずく酢

レシピ提供: コープキッチンスタジオ 荒木 奈々果 先生
15分
👤 2~3人分
🔥 約23kcal、塩分0.4g/1人分

材料

えのき 100g
食用菊 10g
※乾燥菊の場合は10g程度
湯(下ゆで用) 約500ml
酢(下ゆで用) 大さじ1
きゅうり 1/4本
ひとつまみ
もずく酢(市販) 1パック(約70g)

作り方

1.

食用菊はガクから花びらをつみ、湯に酢を入れてさっとゆでて冷水にとり、水気を切る。

2.

えのきはさっとゆで、水にさらし絞っておく。

3.

きゅうりは薄めの輪切りにし、塩を振り、水気をしぼる。

4.

もずく酢に、①〜③を混ぜ合わせる。

POINT

菊の花とえのきの歯ざわりが楽しい秋の酢の物です。